La 4ème édition du 13 avril 2025
















La Diagonale du Four est un une course à pied / trail qui se déroule sur la commune de Pospoder dans le Finistère (29).
Elle comprend 3 courses adultes, 10, 18 et 33 km faisant découvrir le sentier du littoral, la vue sur l’île d’Ouessant, le phare du four …
Elle comprend également des courses pour les enfants, 350, 700, 1400 mètres.
Alors venez affronter les sentiers côtiers et courir sur les plages …
Pourquoi venir participer à ce trail dans le finistère ?
1. Le paysage
Amoureux de la nature et des paysages, ce trail vous offrira une vue splendide sur l’île d’Ouessant, sur le phare du four … des paysages à couper le souffle.
Vous longerez le chemin côtier du nord finistère, courrez sur les plages. Vos efforts seront amoindris par cette vue sublime.
2. Les parcours
Les 3 parcours offrent un mixte très agréable entre terre et mer. Ils proposent des dénivelés allant de 80 à 200 mètres suivant la course choisie.
Le sentier côtier va dévoiler aux coureurs les magnifiques vues sur le phare du Four et des trésors architecturaux.
3. L'ambiance
L’ambiance du trail est très familiale. Plus de 100 bénévoles se rassemblent chaque année pour faire vivre cette course à pied.
Chacun apporte sa bonne humeur, son énergie et encourage chaque coureur. Nous sommes tous aux petits soins pour que tout se passe très bien.
La Diagonale du Four propose 3 circuits.
- Une course nature de 10 km entre terre et mer. Circuit facile avec moins de 100 mètres de dénivelé positif
- Un trail de 18 km alternant sentier littoral et chemin pédestres communaux. 130 mètres de dénivelé
- Un trail de 33 km alternant sentier littoral et chemin pédestres communaux. 200 mètres de dénivelé


Comment accéder à la course que vous soyez coureur ou bénévole, ou vous restaurer avant et après la course ?
Enfin bref toutes vos questions pratiques c’est par ici